BWS Blockade lösen

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Allgemein / oberer Rücken Flows / Yoga Flow

BWS Mobilisation – 15 Minuten Yoga BWS Blockaden lösen I Brustwirbelsäule dehnen

BWS Mobilisation – 15 Minuten sanfter Yoga Flow gegen Verspannungen & Schmerzen im oberen Rücken Verspannungen & Schmerzen im oberen Rücken oder Nackenbereich sind häufige Büroerkrankungen und Volkskrankheit Nummer Eins in Deutschland, oft führen diese Beschwerden sogar zur Arbeitsunfähigkeit.Die gute Nachricht:Für einen gesunden Rücken kannst du mit Bewegung schon viel gegen deine Verspannungen und Rückenschmerzen…

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30. Dezember 2021
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BWS Blockade selber lösen

BWS Blockade selbst lösen - mit diesen 3 Übungen befreist du dich zu Hause von deinen Beschwerden 3 effektive Übungen um deine Blockade in der Brustwirbelsäule selber zu lösen Übersicht In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du deine BWS - Blockade mit 3 tollen und effektiven Übungen zu Hause selber lösen kannst.  Was ist…

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23. September 2021