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schnelle Abhilfe gegen steifen Rücken

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Allgemein / Rückenyoga / Yoga Übungen

Mobilisationsübungen für einen gesunden Rücken

3 Mobilisationsübungen gegen einen steifen Rücken und damit verbundene Rückenschmerzen und für mehr Beweglichkeit im Alltag.

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2. Februar 2021

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