Osteopathie und Yoga Münster

RYVO

Yoga für Nacken & Rücken

Rückenyoga gegen Verspannungen unter Berücksichtigung osteopathischer Zusammenhänge

mit Lilly

Die RYVO Klasse findet auf Basis der Wertschätzung statt. Du entscheidest, wie du mich und meine Arbeit unterstützen möchtest. 

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Verspannungen & Rückenschmerzen sind häufig Folge von Fehlhaltungen, Stress und Bewegungsmangel. In dieser 60 minütigen Yogaeinheit kombinieren wir unter Berücksichtigung osteopathischer Zusammenhänge sanfte Dehnungen und Mobilisation mit gezielten Muskelaufbau für mehr Beweglichkeit, entspannte Muskeln und ein besseres Körpergefühl.

Wann

Dienstag 19:00 -20:00 Uhr

Wo

Online 

Was du benötigst

Yogamatte , bequeme Kleidung, evtl. Yoga-Kissen oder eine zusammengelegte Decke

Hier findest du den Link für die  RYVO Klasse 

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