Yogastudio Münster
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Einzeltickets für maximale Freiheit

Drop In

(3 Monate gültig)
6
  • 30 Minuten

Drop In

(3 Monate gültig)
12
  • 45 - 60 Minuten

Drop In

(3 Monate gültig)
16
  • 75 - 90 Minuten
Abos für alle die regelmäßig kommen

5er Ticket

(3 Monate gültig)
28
  • 30 Minuten

5er Ticket

(3 Monate gültig)
58
  • Für alle 45-60 Minuten Klassen

5er Ticket

(3 Monate gültig)
74
  • 75 - 90 Minuten

10er Ticket

(6 Monate gültig)
54
  • 30 Minuten

10er Ticket

(6 Monate gültig)
110
  • Für alle 45-60 Minuten Klassen

10er Ticket

(6 Monate gültig)
144
  • 75 - 90 Minuten

Für einen Studenten oder Azubirabatt  kontaktiere mich gerne per Email  service@lillyrugg.com

Stundenplan
About

Willkommen bei Osteo & Motion

A place for every – body, mind & soul

Go with the flow

Dies ist bei uns nicht bloß dahin gesagt!

Durch die Kombination von Yoga und Osteopathie erschaffen wir in den RYVO und AVY Einheiten ganzheitliche Stunden, aus denen du immer positiver raus als rein gehst.
Das Wohlbefinden beschränkt sich nicht auf deinen Körper, sondern greift über auf Seele und Geist.

Wie eine mentale Reflexzonenmassage!

Je nach Bedürfnis, kannst du bei uns sowohl dynamisch fließende Vinyasa Einheiten, als auch kraftvolle Ashtanga Mix und Pilates Flows genießen oder dich den entspannten und meditativen Yin und Relax Sequenzen hingeben.  

Je nach Lust, Laune & Tagesverfassung:

es ist alles dabei!

Was du schon sehr bald merken wirst:

  • bessere Kondition und eine gestärkte Muskulatur
  • mehr innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit
  • wachsende körperliche und mentale Stärke

Unser top ausgebildetes Teacher Team ist so bunt wie das Leben. 

Wir freuen uns dich mit unseren unterschiedlichen Yogastilen und Persönlichkeiten auf deinem Yogaweg begleiten und unterstützen zu dürfen. 

Irgendwie, irgendwo, irgendwann! 

Du entscheidest wann, von wo aus und welche Art Yoga du mit uns machen möchtest:

Such dir im Stundenplan eine Klasse aus, buch sie bequem von deinem Lieblingsort mit einem Einzel, 5er oder 10er Ticket online dazu, und schon geht’s los!

 

Oooooommmmmmm

Lilly Rugg

Hi, ich bin Lilly, Founder von Osteo & Motion. Als Yogalehrerin mit Osteopathie Ausbildung und selbst jahrelange Rückenschmerzpatientin liegt mein Schwerpunkt im Bereich Verspannungen & Rückenschmerzen lösen. Dafür nutze ich Yoga als Bewegungstherapie unter Berücksichtigung osteopathischer Zusammenhänge. Mit meinem Herzensprojekt Osteo & Motion möchte ich dich gemeinsam mit meinen tollen Kolleginnen auf deinem Yogaweg begleiten und unterstützen.

Um mit Yoga zu beginnen musst du nicht beweglich sein, Yoga macht dich beweglich!

– Lilly Rugg – 

Kooperationspartner*innen

Juliane

Hey, ich bin Juliane und freue mich mit euch Yoga zu praktizieren! Yoga hat mir geholfen mehr bei mir selbst anzukommen, bewusster zu leben und meinen Körper und Geist mehr zu verstehen und zu achten. Mit Vinyasa Yoga und seinen fließenden Übergängen habe ich begonnen und lasse diesen kreativen Yoga Stil mit in meine Stunden fließen. In meinen knapp 800 Ausbildungsstunden in verschiedenen Bereichen - hauptsächlich im klassischen Hatha Yoga - habe ich viele weitere Sicht- und Ausdrucksweisen des Yoga kennengelernt. Diese Erfahrungen möchte ich mit euch in meinen Kursen teilen.

Claudia

Hallo, ich bin Claudia, Jahrgang 67, Mutter einer erwachsenen Tochter und bald Oma. Ich bin Frau, Freundin, leidenschaftliche Yogalehrerin, im Geist und im Herzen jung. Im Jahr 1998 habe ich eine wunderbare Erfahrung durch Yoga gemacht. Yoga hat mir einen Weg gezeigt, meinen Körper und meinen Geist besser kennen zu lernen und zu heilen. Das hat mein Leben verändert! Seit 2012 unterrichte ich mit großer Freude und viel Herzblut. Mein Schwerpunkt liegt in der Yogatherapie und im Yoga in der Onkologie. Ich bin Mitglied im BDY und in der DeGYT. Ich unterrichte mit Leidenschaft und Kreativität, bei mir wird gelacht und geweint. Alles kann nichts muss. Empathie und Herzlichkeit prägen meinen Unterricht. Es ist mir eine Freude, meine Erfahrungen in den Unterricht einzubringen!

Juliane

Hey, ich bin Juliane und freue mich mit euch Yoga zu praktizieren! Yoga hat mir geholfen mehr bei mir selbst anzukommen, bewusster zu leben und meinen Körper und Geist mehr zu verstehen und zu achten. Mit Vinyasa Yoga und seinen fließenden Übergängen habe ich begonnen und lasse diesen kreativen Yoga Stil mit in meine Stunden fließen. In meinen knapp 800 Ausbildungsstunden in verschiedenen Bereichen - hauptsächlich im klassischen Hatha Yoga - habe ich viele weitere Sicht- und Ausdrucksweisen des Yoga kennengelernt. Diese Erfahrungen möchte ich mit euch in meinen Kursen teilen.

Claudia

Hallo, ich bin Claudia, Jahrgang 67, Mutter einer erwachsenen Tochter und bald Oma. Ich bin Frau, Freundin, leidenschaftliche Yogalehrerin, im Geist und im Herzen jung. Im Jahr 1998 habe ich eine wunderbare Erfahrung durch Yoga gemacht. Yoga hat mir einen Weg gezeigt, meinen Körper und meinen Geist besser kennen zu lernen und zu heilen. Das hat mein Leben verändert! Seit 2012 unterrichte ich mit großer Freude und viel Herzblut. Mein Schwerpunkt liegt in der Yogatherapie und im Yoga in der Onkologie. Ich bin Mitglied im BDY und in der DeGYT. Ich unterrichte mit Leidenschaft und Kreativität, bei mir wird gelacht und geweint. Alles kann nichts muss. Empathie und Herzlichkeit prägen meinen Unterricht. Es ist mir eine Freude, meine Erfahrungen in den Unterricht einzubringen!