Date

30 Minuten Ganzkörper Dehnen – Stretching für mehr Beweglichkeit (Anfänger geeignet)
Dehnübungen, Beweglichkeitstraining,
jetzt mit freunden teilen

was du
brauchst

  • deine Yogamatte oder Gymnastikmatte
  • bequeme Kleidung

hier geht´s zum Video

Osteopathie Rosenplatz Münster
Über mich
Yogazubehör & CO

Erhalte 10 % Rabatt für deinen Einkauf über diesen Affiliate Link. Von der Yogamatte bis zum Meditationskissen, hier findest du das passende Yoga-Zubehör für deine Yogapraxis.

10 % Rabatt auf Therabänder & Co. bekommst du 
👉🏻 mit dem Rabattcode 17AAAFA0

Diese Website nutzt Affiliate Links* / Empfehlungslinks* und ist Partner von Partnerprogrammen, wie u.a Lotuscrafts  ARTZT.eu 

News Letter

10 TIPPS wie du dein Workout zuhause zur Routine machst

zuhause trainieren

… bleibe immer auf dem neuesten Stand!

Freue dich zudem jede Woche auf neue Übungen für mehr Gesundheit. Und erfahre als einer der Ersten über neue Klassen, Präventionskurse & Co.

Marketing von

Du erhältst 1-2 die Woche eine neue  Email mit dem neuesten Workout aus dem Fitnessblog. Du kannst dich jederzeit mit nur einem klick abmelden. Für das Versenden nutze ich die Software Active Campaign. Hier findest du alle Infos in der  Datenschutzerklärung

weitere
workouts