30 Minuten Ganzkörper Dehnen – Stretching für mehr Beweglichkeit (Anfänger geeignet)
was du brauchst deine Yogamatte oder Gymnastikmattebequeme Kleidung hier geht´s zum Video https://youtu.be/WfLTrta1Tv4
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21. September 2023
Full Body Stretch – sanfte Yoga Routine / Den ganzen Körper dehnen mehr Flexibilität & Entspannung
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23. Juni 2022
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9. Juni 2022